Rạn da bụng và cách chữa rạn da hiệu quả cho bà bầu

Rạn da bụng là hiện tượng thường thấy nhất ở chị em phụ nữ mang thai. Mặc dù với nhiều người, những vết rạn này sẽ tự lành sau khi sinh nhưng phần lớn đều phải tìm cach chua ran da hieu qua nhanh chóng nhất nếu không những vết rạn này sẽ biến thành di chứng, tạo nên những vết rạn khó chữa trị, khiến làn da trông mất thẩm mỹ vô cùng.

Vào những tháng cuối của thai kì, phụ nữ thường tăng cân rất nhanh. Vừa là do thai nhi phát triển nhanh, vừa là do những tháng cuối là thời điểm mà chị em cần phải bồi bổ để cung cấp đủ dưỡng chất cho thai nhi phát triển. Chính sự tăng cân quá mức này khiến da không thích ứng kịp, các sợ collagen bị đứt gãy và hình thành nên các vết rạn trên cơ thể, tập trung nhiều nhất là ở bụng.

Rạn da bụng thường gặp nhiều nhất ở phụ nữ

Mới đây, thông tin về một ông chồng ngoại tình vì ám ảnh những vết rạn trên bụng vợ đã khiến nhiều chị em lo âu và tìm đủ các cach chua ran da hiệu quả, từ các cách dân gian đến dùng kem rạn da hay các phương pháp chữa rạn da bằng công nghệ dao kéo…sử dụng cach chua ran da hiệu quả nào cũng có những ưu nhược điểm nhất định và tùy thuộc vào cơ địa của mình, chị em hãy chọn phương pháp phù hợp nhất.

Cùng với đó, thì những phương pháp dưới đây sẽ chính là những nhân tố thúc đẩy hiệu quả của các sản phẩm kem rạn da mà chị em đang sử dụng. Kết hợp điều trị rạn da từ trong ra ngoài sẽ chính là cách hoàn hảo nhất để giúp làn da nhanh phục hồi.

1. Ăn uống

Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bổ sung dưỡng chất cho da tăng độ đàn hồi. Không những thế, việc đảm bảo một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng trong thời gian mang thai còn là điều vô cùng quan trọng để đảm bảo được sự phát triển cho thai nhi, chính vì vậy mà song hành cùng cach chua ran da hieu qua mà chị em đang sử dụng, thì hãy luôn nhớ đến việc xây dựng cho mình một thực đơn hoàn hảo để hỗ trợ tăng cường nhé.

2. Tập luyện thể dục

Cùng với kem rạn da, thì các mẹ bầu nên tập luyện thể dục để tăng độ đàn hồi cho da nhé

Nhiều mẹ bầu rất ngần ngại việc tập luyện thể dục trong thời gian mang thai vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi, tuy nhiên tập thể dục luôn được các bác sĩ khuyến khích vì sẽ làm tăng sự tuần hoàn máu. Mẹ bầu vẫn có thể tập luyện những bài tập đơn giản như yoga chẳng hạn, vừa tạo được tâm hồn thư thái dễ chịu, vừa là cach chua ran da hieu qua rất tốt vì thể dục sẽ giúp da có được độ đàn hồi cao hơn đấy nhé.

Mách nhỏ chị em, nếu cần thiết phải sử dụng một sản phẩm kem rạn da để đánh bay các vết rạn đáng ghét, thì chị em chỉ nên massage thật nhẹ nhàng lên vùng da bị rạn thôi. Không nên chà xát quá mạnh sẽ không tốt đâu.